Što je hiperhidroza i kako se nositi s njom?

Svi se ljudi u određenim situacijama znoje – to je način na koje se naše tijelo hladi što ste sigurno primijetili baveći se nekom fizičkom aktivnosti ili pri spuštanju temperature u virozi. Iako nam je znoj odbojan, on je većinom sačinjen od vode i soli (99% vode), a luče ga žlijezde znojnice. Postoji i vrsta znoja koja se javlja pri stresu, a drugačijeg je sastava. Ako se na mjesto znojenja nasele bakterije, doći će do poznatog neugodnog mirisa.

1% stanovništva pati od znojenja u uvjetima kad nema vidljivih razloga za to, tj. nema potrebe za spuštanjem temperature tijela te se ta pojava naziva pretjeranim znojenjem ili hiperhidrozom. U ovom ćemo tekstu spomenuti osnovne simptome hiperhidroze, kako je liječiti i koje svakodnevne navike mogu smanjiti neugodu uzrokovanu prekomjernim znojenjem.

Vrste hiperhidroze

Primarnu, tj. žarišnu hiperhidrozu odlikuje znojenje na konkretnim mjestima poput stopala, dlanova, ispod pazuha ili na dijelovima lica – ona nije povezana s drugim zdravstvenim problemima, ali otežava svakodnevne obaveze te može dovesti do depresije i anksioznosti. Uzrokovana je velikim brojem žlijezda znojnica na pojedinim mjestima, a prenosi se genetski.

Ako se prekomjerno znojenje javlja kao simptom druge zdravstvene tegobe, radi se o sekundarnoj hiperhidrozi. Nju mogu uzrokovati anksioznost, bolesti srca, dijabetes, hipertireoza, uporaba alkohola i droga, itd. Osim toga, može biti uzrokovana trudnoćom ili menopauzom (posljedica hormonalnih promjena).

Simptomi obje vrste hiperhidroze javljaju se minimalno na tjednoj bazi, ali najčešće samo danju.

Tretmani i liječenje

Osnovna metoda je korištenje antiperspiranta na područjima kao što su dlanovi i stopala koji će djelovati kao što inače djeluju na pazuhe.

U novije vrijeme hiperhidroza se može tretirati botoksom – ubrizgavanjem proteina lokalno (u dlanove, stopala…) blokiraju se živci žlijezda znojnica i onemogućavaju simpatičkom živčanom sustavu da šalje signale za izlučivanje znoja.

Osim toga, postoje kućni uređaji za iontoforezu – dlanovi i stopala stoje u kadicama s vodom dok se kroz vodu pušta slaba struja. Nije potpuno jasno kako ova metoda funkcionira, ali smatra se da struja i minerali iz vode zajedno debljaju vanjski sloj kože i tako onemogućavaju da znoj izađe na površinu. Mnogi su potvrdili pozitivne učinke ovog uređaja, ali ovisi od osobe do osobe.

Postoji i mogućnost operacije pri kojoj kirurg ciljano lokalno oštećuje žlijezde znojnice, ali ovom postupku podvrgavaju se ljudi s teškim oblikom hiperhidroze te kojima nijedna druga metoda nije pomogla.

Odjećom protiv znojenja

Kako biste smanjili neugodu uzrokovanu prekomjernim znojenjem na dnevnoj bazi, kupujte robu s čim većim udjelom pamuka (ili lana) jer se radi o propusnom i prirodnom materijalu koji neće spriječiti zrak da dođe do kože te će upiti dio znoja umjesto da ga odbija od sebe.

Izbjegavajte sintetičke materijale poput poliestera koji ne dopuštaju koži da diše. Fokusirajte se na odjeću izrazito svijetlih boja (bijela, krem) ili jako tamnih (crna, tamno plava) kako bi mrlje od znoja bile čim manje vidljive. Osim toga, koristite odjeću koja je šira oko pazuha i nosite sa sobom pamučni rupčić kako biste mogli obrisati dlanove ili lice (nikako ne otirati znoj rukama kako ne biste nanijeli bakterije).

Dakle, pretjerano znojenje ne mora predstavljati zdravstveni problem, ali uzrokuje anksioznost i depresiju kod pojedinaca. Zato postoje razni načini kako umanjiti neugodne simptome i olakšati si svakodnevicu.

Filip

Filip